母乳对婴儿而言，是最安全、最自然、最完整的食物，它不仅含有婴儿成长所需的各种营养和抗体，且容易被消化吸收。母乳喂养，不仅对宝宝好，而且妈妈也能受惠。

1. 母乳喂养的好处
   

2.母乳的三个阶段

3.母乳和配方奶粉哪个好？

4.如何正确储存母乳

当妈妈分泌乳汁过多时，当妈妈产假后回到工作岗位时，都会出现一个共同的问题：如何正确的保存母乳既能保证营养成分不被过多破坏，减少母乳污染，又能是母乳尽可能长时间的保存下来？

①吸出的母乳应存放于经消毒的密封奶瓶或储奶袋中，乳汁吸出后马上放入冰箱或冰包冷藏。

②冷冻乳汁不能超过容器体积的四分之三，解冻后的乳汁就不能再次冰冻。

5.奶水不足怎么办？

①刚分娩后，没奶水很正常，这是乳腺管还未通畅所致，要尽早让宝宝多吸吮。如果宝宝吸吮不够力，可选好的吸乳器增加吸乳频率，促进乳汁分泌。

②没有奶水时，产妇可以自行按摩乳房，每天两次，能疏肝解郁、通络散瘀、补气养血，刺激乳房分泌乳汁。具体做法是：

1）先用毛巾在温开水中浸透后，拧干，热敷双侧乳房15分钟。

2）两手搓热，将两手掌心放在两侧乳房上，用手掌对乳房进行环形按摩2分钟。

3）指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头轻轻挤压。

③使用以上方法后如若奶量仍无法满足宝宝，应按需添加合适的配方奶。

6.采取什么样的姿势喂养宝宝是正确的？

内容来源丨新生儿科：石露露